頚椎捻挫（むち打ち症）

頚椎捻挫（けいついねんざ・むち打ち症）は、主に交通事故などの衝撃により頚部に急激な加速・減速が加わることで生じる軟部組織の損傷です。以下に主な特徴と情報をまとめます：

定義：
頚部の筋肉、靭帯、神経などの軟部組織が急激な動きによって損傷を受けた状態。

主な症状：

1. 頚部痛
2. 頚部の可動域制限
3. 肩こり
4. 頭痛
5. めまい
6. 吐き気
7. 腕のしびれや痛み
8. 集中力低下、記憶障害（重症例）

原因：

• 交通事故（最も一般的）
• スポーツ外傷
• 転倒
• その他の頚部への急激な衝撃

重症度分類：
QTF（Quebec Task Force）分類が広く用いられ、0〜4度に分類される

診断方法：

• 問診（受傷機転の確認）
• 身体診察
• 画像診断（X線、CT、MRIなど）

治療法：

1. 急性期（受傷後数日〜2週間）

• 安静（過度の安静は避ける）
• 頚椎カラー装着（短期間）
• 消炎鎮痛剤
• 冷却療法

1. 亜急性期〜慢性期

• 物理療法（温熱療法、電気療法など）
• 運動療法（ストレッチ、筋力トレーニング）
• マッサージ
• 薬物療法（必要に応じて）

予後：

• 多くの場合、数週間〜数ヶ月で症状改善
• 一部の患者で慢性化（頚部痛や頭痛が長期継続）

予防：

• 自動車のヘッドレストを適切に調整
• シートベルトの正しい着用
• 安全運転の心がけ

重要ポイント：

• 早期からの適切な治療が重要
• 過度の安静は回復を遅らせる可能性がある
• 慢性化のリスク因子（高齢、女性、既往歴など）に注意
• 心理的要因も症状の遷延に影響する場合がある

頚椎捻挫（むち打ち症）は適切な治療と管理により、多くの場合良好な回復が期待できます。症状が長引く場合や悪化する場合は、専門医への再診が推奨されます。