頸肩腕症候群

頸肩腕症候群（Cervicobrachial Syndrome）は、頸部（首）、肩、腕に痛みや不快感を引き起こす状態を指します。主な原因は、長時間の不適切な姿勢、筋肉の緊張、神経の圧迫などが考えられます。症状には、首や肩のこり、腕や手のしびれ、痛みが含まれ、時に頭痛や肩こりとも関連することがあります。予防には、適切な姿勢の保持、定期的なストレッチや運動、作業環境の改善が重要です。症状の緩和には、整体、鍼、マッサージ、理学療法、筋弛緩剤、痛み止めなどが使われることがあります。ただし、症状が重度で持続する場合は、医師の診断と適切な治療が必要です。