骨盤

骨盤（こつばん）は、腰の部分に位置する骨格の枠組みで、体のバランスを支える重要な部分です。骨盤は仙骨と左右の坐骨で形成され、腰の安定性や上半身の重みを支える役割があります。骨盤のバランスが崩れると、腰痛や骨盤周辺の不調を引き起こす可能性があります。整体やカイロプラクティックでは骨盤の歪みを調整することで、体全体のバランスを改善し、不調の軽減を図ることが行われます。