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ツボ

ツボは、東洋医学における気（エネルギー）の流れを調整する点のことを指します。体表面に存在する特定の部位で、それぞれに異なる効果や作用があります。鍼灸や指圧などでツボを刺激することで、体内の気のバランスを整え、身体の調子を整える効果が期待されます。例えば、「合谷（ごうこく）」というツボは頭痛や目の疲れに効果的であるとされ、腕の内側に位置します。

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