こんにちは。
麻布十番【和美躰】の根津です。
日々のデスクワークやスマホによる首肩こりに悩まされている方はとても多いと思います。
ですが、首肩こりはそれ以外の原因でも起こりえます。
先日は慢性的な首肩こりがひどくなり、首が回らないほどの状態になってしまった女性の方がいらっしゃいました。
・原因がなにか、初めての方ほどたくさんお話を伺う
こちらの方は現在は仕事をしておらず、パソコン作業などは行っていませんでした。スマホの使用は日常的にありますが、人と比べて多すぎるというほどではありません。
お話を聞いていくうちに、日々のストレスをとても強く感じていらっしゃるようでした。
ストレスが強くなると首肩のこりも強くなり、暴飲暴食してしまい、頭痛、顔のむくみ、顔の赤みなども出てきてしまいます。
これまでは身体が辛くなるとすぐ鍼を受けに、いろいろな治療院に行っているとのことで、ひどいときは３日〜５日ごとに治療を受けていらっしゃいました。ただ、15分程度の短時間の施術が多かったようです。
和美躰では60分ほどの治療を受けていただき、その中で鍼、お灸、吸角（吸い玉）、整体などの施術を行いました。
治療後は、回らなかった首肩がほぐれ楽に動くようになり、頭痛もなく、むくんでいた顔がシュッとシャープになり、顔色も赤みがひいて綺麗に澄んだ白さとなりました。顔色だけでなく目もパッチリと開いていたのがより印象的でした。
・ストレスによる首肩こりは治るのか
継続的に治療を行わせていただいていますが、初めのうちは非常に硬かった首肩や頭が、治療を重ねるごとに少しずつ柔らかくなってきています。
治療を行う間隔もニ週間程度空けながら様子を見ていますが、まだ時折日常のストレスが急に強くなってしまうことがあると、首肩が一気に硬くなったり、身体に不調が出てしまうので、そういった場合は早いタイミングで治療に来ていただくようにお願いをしています。
ストレスは自分でコントロールしにくいものではありますが、治療を重ねつつ習慣の改善ができてくると、ストレスに対して過敏に反応してしまう身体を少しずつ変えていくことが可能です。ストレスへの緩衝力のようなものが作られていきます。
首肩こりの原因もデスクワークや姿勢からくるものもありますし、また違った原因の可能性もありえます。
首肩こりだけでなくどんなことでも構いませんので、心身の不調に困ったときには一度お話を聞かせてください。
麻布十番【和美躰】にてお待ちしております。
麻布十番の整体・美容鍼なら「和美躰」
住所: 麻布十番2-16-4 プラスワンビル5階
最寄駅: 麻布十番駅より徒歩3分
営業時間: 10:00～22:00（不定休）
電話: 03-5797-7470
ウェブ: ネット予約はこちら
