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和美躰ブログ

和美躰（わびたい）ブログへようこそ！健康になるための様々な情報を更新しています。

  1. 寝苦しい夜に快適な睡眠を!!!
  2. 肩と肩甲骨の動き 違いがよくわかる施術前と施術後の違い
  3. ゴルフ6.7 前日に歪みを整えてゴルフをしたら身体のキレがとてもよかった！
  4. 施術室6.5 ５周年キャンペーン！！！
  5. bveats gym トレーニング前後のケアの大切さ！
  6. 朝んぽ習慣で幸せホルモン”セロトニン”を活性化して健康生活を!!
  7. 宮田さん 車移動で悪化した腰痛の治療
  8. ストレッチ テニスや運動時に身体を痛めてしまったときにやってはいけないこと。
  9. ランニングシューズ ケガの予防に適切なシューズ選び
  10. 肘の痛み テニス肘やゴルフ肘になったときにまずするべきこと。
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