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和美躰ブログ

和美躰(わびたい)ブログへようこそ!健康になるための様々な情報を更新しています。

  1. bveats gym トレーニング前後のケアの大切さ!
  2. 朝んぽ習慣で幸せホルモン”セロトニン”を活性化して健康生活を!!
  3. 宮田さん 車移動で悪化した腰痛の治療
  4. ストレッチ テニスや運動時に身体を痛めてしまったときにやってはいけないこと。
  5. ランニングシューズ ケガの予防に適切なシューズ選び
  6. 肘の痛み テニス肘やゴルフ肘になったときにまずするべきこと。
  7. 肘の痛み テニス肘になりやすい3つの原因とは!!
  8. 年末年始の営業について
  9. ドライバー ゴルフ中に腰を痛めてしまったときの対処方法について
  10. 妊活力を高め授かり体質になるとっておきの食べ物とは
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